L'inconscient est la partie de notre esprit où se loge tout ce qu’on a emmagasiné depuis notre naissance. Il influence, sans qu’on le sache nécessairement, la plupart de nos réactions, habitudes, émotions et façons de concevoir le monde.

Parfois on peut se sentir impuissant-e et bloqué-e face à ces réalités inconscientes. On se sent pris-e-s dans des schémas répétitifs qu’on n’a pas choisi.

En communiquant plus directement avec l’inconscient grâce à l’état hypnotique, c'est possible de lui faire recevoir des nouvelles histoires, des nouvelles croyances et des nouvelles expériences, plus alignées avec la vie qu’on souhaite mener.

Pendant l’hypnose, tu resteras conscient-e de ce qui se passe. Tu pourras penser, percevoir et parler. Tu pourras choisir ce que tu me nommes et ce que tu gardes pour toi et t'opposer à quoi que ce soit qui ne te va pas. Il est possible de ressentir certaines sensations, qui varient d'une personne à l'autre: un état de mieux-être, une relaxation musculaire, des changements dans la notion du temps, une imagination plus fertile, des émotions qui émergent, des changements dans la respiration, un accès plus facile aux solutions et à la spontanéité, etc.